Фітнес і самооборона для жінок

Метою цього курсу є вивчення основних прийомів самозахисту через позитивне саморозвиток. Таким чином, мета полягає в тому, щоб привести тіло, голос, розум і почуття у відповідність, щоб повністю усвідомити свою силу. Заняття ділиться на три частини: розминка, фітнес і самозахист. Усі три частини проводяться під керівництвом інструктора та супроводжуються музикою, що дає простір для творчості учасників.

Всі заходи проводяться англійською мовою.

Місцезнаходження

Лесбос

Адреса

Вурназон 25

Мітілена 81132