Qoraalkan waxaa ugu dambeeyay in la cusbooneysiiyo Maarso 2026 waxaana laga yaabaa in lagu turjumay iyadoo la adeegsanayo aaladaha AI. Fadlan xaqiiji macluumaadka ilo rasmi ah ka hor intaadan ku tiirsanayn.

“Rabshadaha ku saleysan jinsiga” waa eray ballaaran oo ay isticmaalaan hay’adaha gargaarka bini’aadantinimo kaas oo ka kooban waxyeelo kasta oo jireed, galmo, nafsi ama dhaqaale ah oo lagu geysto qof sababta jinsigiisa, ha ahaato nolol dadweyne ama mid gaar ah.

Haddii adiga ama qof aad taqaanid uu la kulmay rabshadaha ku saleysan jinsiga, waxaad qoraalkan u isticmaali kartaa inaad wax ka barato:

• Waa maxay rabshadaha ku saleysan jinsiga
• Sida loo helo daryeel caafimaad
• Sida loo soo sheego dhacdo
• Sida loo helo caawimaad nafsi iyo sharci

Haddii aad qabtid su’aalo dheeraad ah oo ku saabsan rabshadaha ku saleysan jinsiga iyo adeegyada taageerada ee la heli karo gudaha Giriigga, fadlan ha ka waaban inaad noogu soo dirto fariin Facebook. Waxaan ku dadaali doonnaa inaan ku siino jawaabo sida ugu dhakhsaha badan.

Waa maxay rabshadaha ku saleysan jinsiga?

Rabshadaha ku saleysan jinsiga waxay tilmaamayaan waxyeello kasta oo lagu geysto qof si ka dhan ah doonistiisa sababta jinsigiisa dabiiciga ah ama aqoonsigiisa jinsiga iyo muujinta jinsiga. Dhamaan jinsiyadaha waa laga yaabaa inay la kulmaan rabshadaha ku saleysan jinsiga, laakiin haweenka iyo gabdhuhu waxay u badan tahay inay la kulmaan hal ama in ka badan oo ka mid ah noocyadaas noloshooda oo dhan. Rabshadaha ku saleysan jinsiga waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu sharaxo rabshadaha lagu geysto dadka lesbian, gay, bisexual, transgender, queer, iyo intersex (LGBQTI).

Noocyada soo socda ayaa loo tixgeliyaa inay yihiin rabshadaha ku saleysan jinsiga:

• Rabshadaha galmada: Waxay ka mid yihiin kufsi, weerar galmo, dhibaataynta galmada, iyo ka faa'iidaysiga galmo.
• Kufsi waa gelitaanka aan oggolaansho lahayn (xitaa haddii uu yar yahay) ee siilka, dabada, ama afka iyadoo la adeegsanayo guska ama qayb kale oo jirka ka mid ah. Kufsi sidoo kale wuxuu ka mid yahay gelitaanka siilka ama dabada iyadoo la adeegsanayo shay. Isku dayga kufsiga sidoo kale waa la ciqaabaa.
• Weerar galmo waa nooc kasta oo xiriir galmo oo aan oggolaansho lahayn oo aan keenin ama ku jirin gelitaan. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah dhunkashada aan la rabin iyo taabashada xubnaha taranka iyo barida.
• Rabshadaha jireed waa ficil kasta oo rabshad jireed ah oo aan galmo ahayn. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah garaacid, duufsasho, dhuuqid, jarid, riixid, gubid, toogasho ama isticmaalka hub kasta, weerarada aashitada ama ficil kasta oo keenaya xanuun, raaxo-darro ama dhaawac.
• Rabshadaha nafsi/niyad-jabka: Waa keenista xanuun maskaxeed ama niyad-jab. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah isticmaalka luuqad aflagaado ah iyo dhibaatayn, go'doomin qasab ah, qof xidhid, daba-gal, qof ku qasbida inuu baryo waxyaabaha aasaasiga ah ama lacag, ceebayn qof, iyo hanjabaad dil ama dhaawac.
• Rabshadaha dhaqaale iyo diidmada ilaha, fursadaha iyo adeegyada:  Waxay ka mid noqon kartaa diidmada helitaanka kheyraad dhaqaale iyo hanti ama fursadaha nolosha, sida waxbarashada, caafimaadka iyo adeegyada bulshada kale. Tusaalooyin kala duwan waxaa ka mid ah dakhliga si qasab ah looga qaado lammaane ama xubin qoys, haweeney laga horjoogsado isticmaalka ka hortagga uurka, gabadh laga horjoogsado inay iskuul tagto, iwm.
• Guurka qasabka ah/Dhaqamada Dhaqameed ee waxyeellada leh. Guurka qasabka ah waa guurka qof ka dhaca iyada ama isaga oo ka soo horjeeda doonistiisa. Dhaqamada Dhaqameed ee waxyeellada leh waxay inta badan tixraacaan dhaqanka Goynta xubnaha taranka haweenka. Giriigga, guurka qasabka ah (oo ay ku jiraan guurka dadka da'da yar) iyo goynta xubnaha taranka haweenka labaduba waxay u tixgeliyaan rabshadaha ku saleysan jinsiga.

Sharciga Giriigga ee kufsiga iyo rabshadaha galmada

Giriigga, rabshadaha galmada iyo kufsiga waxaa loo aqoonsaday dambiyo ka dhan ah xorriyadda galmada (dambiyada galmada) waxaana lagu ciqaabaa sharciga.

Sida ku cad sharciga Giriigga, kufsiga waxaa lagu qeexaa galmo ama ficil galmo oo kale oo isla culayska ah oo dhaca iyadoo la adeegsanayo xoog jireed ama hanjabaad halis daran oo degdeg ah oo ku saabsan nolosha ama jir-dilka. Galmada iyo ficillada isla culayska ah sidoo kale waa la ciqaabaa marka la sameeyo iyada oo aan dhibanaha oggolaansho siin. Sharciga Giriigga wuxuu mamnuucayaa oo ciqaabaa ficilladaas marka ay sameeyaan xaasaska.

Gudaha guurka, galmo aan oggolaansho lahayn waxaa loo aqoonsadaa kufsi guur. Isticmaalka hanjabaadaha, rabshadaha ama ficil galmo oo qasab ah waa dambi waxaana lagu ciqaabi doonaa xabsi.

Kufsiga waxaa lagu xukumaa xabsi laga bilaabo 5 ilaa 10 sano iyo wixii ka badan. Haddii ka badan hal dembiile ay wada shaqeynayaan, ficilka waxaa loo arkaa dambi ka culus.

Digniin! Waxaa muhiim ah in la ogaado marka laga hadlayo soo sheegista dambiyada galmada booliska gudaha Giriigga, qofna ma weydiin doono inuu bixiyo wax kharash ah. Sidoo kale uma baahnid inaad haysato waraaqo sharci ah waqtiga soo sheegista. Haddii weerarka uu dhaco saacado yar ka hor intaadan tagin booliska, waxaa muhiim ah inaad sidoo kale codsato in booliska ku gudbiyaan adeeg caafimaad oo ku habboon si aad u baarto dhakhaatiir takhasus leh.

Haddii, xaalad kasta, isgaarsiintaada booliska ay ku adkaato ama lagaa codsado inaad bixiso kharash ama aad keento waraaqo dheeraad ah, waxaad la xiriiri kartaa urur sharci oo kuugu dhow oo aad ka codsan karto qareen inuu ku weheliyo xarunta booliska, haddii ay suurtagal tahay. Liiska ururada sharciga waxaad ka heli kartaa halkan.

Helitaanka daryeel caafimaad

Haddii lagugu kufsaday qof aad taqaan ama qof aanad aqoon, waxaad raadsan kartaa daryeel caafimaad qolalka degdegga ee isbitaalada dadweynaha ama waxaad ka heli kartaa caawimaad dhakhtar adeegyo ka bixiya xerada aad ku sugan tahay. Waxaad xaq u leedahay daryeel caafimaad xitaa haddii aadan dooneyn inaad booliska u soo sheegto weerarka kufsiga.

Haddii lagugu kufsaday, waa inaad raadsataa daryeel caafimaad 3 maalmood gudahood si loo yareeyo halista suurtagalka ah ee faafitaanka HIV/AIDS. Takhtarka caafimaadka ayaa ku siin doona daawada ka hortagga kadib soo-gaadhista (PEP), taasoo ah daaweyn badbaado leh oo degdeg ah oo looga hortago infekshanka kadib marka laga yaabo in la soo gaadho HIV.

Xaaladaha rabshadaha guriga oo rabshaduhu soo noqnoqdaan, xitaa haddii aadan dooneyn inaad dacwad qaaddo, waxaa muhiim ah in la baaro lagana helo shahaado caafimaad. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad haysato caddeymo haddii aad go'aansato inaad tallaabo sharci qaaddo mustaqbalka.

Waxaad ka filan karto inta lagu jiro daryeelka caafimaad:

• Baaritaan jireed iyo su'aalo ku saabsan taariikhdaada caafimaad
• Daaweynta dhaawacyada
• Ka hortagga cudurrada galmada lagu kala qaado oo ay ku jirto ka hortagga HIV (3 maalmood gudahood)
• Ka hortagga uurka aan la rabin (3 ilaa 5 maalmood gudahood)
• Haddii aad oggolaato, ururinta caddaynta baarista ee booliska iyo xeer-ilaaliyaha dadweynaha (3 ilaa 5 maalmood gudahood)
• Taageero nafsi iyo niyad-jab
• Dukumentiyada caafimaadka
• Daryeel raacitaan
• Gudbinta adeegyo kale sida caawimaad sharci, ururada kaa caawin kara xaqaaga, iwm.

Soo sheegista dhacdo rabshad ku saleysan jinsiga

Haddii aad la kulantay dhacdooyin rabshad ku saleysan jinsiga oo lagu soo sheegay bilowga maqaalka, waxaad xaq sharci u leedahay inaad wakhti kasta la wadaagto xogta aad rabto hay’adaha. Waxaad halkan ka akhrisan kartaa xuquuqda sharci ee haweenka ee Giriigga.

Haddii aad ku sugan tahay xarun hoy ama xero, tag maareeyaha goobta, shaqaalaha bulshada ee masuulka ah, ama xirfadle aad ku kalsoon tahay, waxayna ku siin doonaan macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan sida loo helo taageero. Xitaa haddii adeeg takhasus leh uusan ka jirin meesha aad joogto, waa in laguu gudbiyaa urur kaa caawin kara.

Sidoo kale waxaad wici kartaa khadka gargaarka SOS ee 15900,

oo ka jawaaba haweenka badbaaday rabshadaha ku saleysan jinsiga iyo qof kasta oo doonaya macluumaad, kuna shaqeeya 24 saacadood maalintii oo ku baxa luqadaha Giriigga iyo Ingiriisiga. Farsi waxaa la heli karaa Talaadada iyo Jimcaha, 9:00-11:00, Carabi Isniinta iyo Khamiista 9:00-11:00 iyo Yukreeniyaan iyo Ruush Isniin-Jimce, 14:00-16:00. La-taliyayaasha wicitaankaaga qaata waxay ku dhegeysan doonaan, ku taageeri doonaan oo kuu gudbin doonaan adeegyada ku habboon, sida xarun talo-bixin haween ama hoy, iyadoo ku xiran helitaanka. Ogow inay tahay khad gargaarka qiimo jaban (lacagaha wicitaanka khadka dhulka ee gudaha). Luqadaha kale (sida Urdu, Lingala, Somali iwm), ballan la-taliye turjubaan ah ayaa lagu qaban karaa xarunta talo-bixinta. Tani micnaheedu waa haddii aadan ku hadlin Ingiriisi ama Giriig, si toos ah uma wici kartid khadka, balse qof ku hadla Giriig/Ingiriisi ayaa ballan kuu qabanaya.

Haddii aadan ku raaxaysan wicitaanka telefoonka, waxaad u soo diri kartaa iimayl cinwaanka: sos15900@isotita.gr.

Haddii adiga ama qof aad taqaanid uu ka badbaaday ka ganacsiga dadka, waxaad wici kartaa Khadka Qaranka ee Ka Hortagga Ka Ganacsiga Dadka 1109, oo ay maamusho ururka A21 si aad u hesho macluumaad iyo taageero. Waxaa la heli karaa 24/7 luqadaha Giriigga, Ingiriisiga iyo Yukreeniyaan, waxaana jira awood turjumaad luqado kale ah marka la codsado.

Xog kasta oo aad la wadaagto waxay ahaan doontaa mid sir ah mana la wadaagi doono cid kale adiga oo oggolaanaya.

Soo sheegista booliska

Haddii aad go'aansato inaad booliska u soo sheegto kiis rabshad ku saleysan jinsiga, oggolaanshuhu waa mid aad muhiim u ah. Hubi inaad si xor ah u oggolaato marka aad warbixin gudbineyso ama marka laguu gudbinayo adeegyo kale.

Hay’adaha ama ururadu waa inay hubiyaan sirta iyo ixtiraamka xogtaada shaqsiga ah mar walba. Waxaad xaq u leedahay inaad maamusho xogtaada oo aad go’aamiso xogta la wadaagi karo inta hawsha socoto.

Dembiyada si rasmi ah loo qaado, sida rabshadaha guriga, hay’aduhu waa inay bilaabaan dacwadda dambiyada haddii ay si kasta u ogaadaan dhacdada. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad rabto inaad hubiso in hay’aduhu baaraan cabashadaada, waxaa lagu talinayaa inaad qorto cabasho qoraal ah adiga oo kaashanaya qareenkaaga. Sidoo kale waa inaad maskaxda ku haysaa in dambiyadaas oo ah kuwo si rasmi ah loo baara, marka cabashada la diro lana diiwaan geliyo, aysan jirin fursad dib loo joojiyo baaritaanka.

Waxaad sidoo kale xaq u leedahay inaad doorato turjubaan dumar ah ama nin ah.

Haddii aad rabto inaad booliska u soo sheegto kufsi, waxaa fiican inaad ka fogaato waxyaabaha dhaawici kara caddaynta sida:

• Qubeyska ama maydhashada ka hor baaritaanka caafimaad ee isbitaalka
• Beddelidda iyo dhaqidda dharka aad xiranayd

Waa muhiim inaad ogaato in haddii dhacdooyinka rabshadaha ku saleysan jinsiga ay kugu dhacaan dalkaga hooyo, inta safarkaaga Giriigga ama gudaha Giriigga, had iyo jeer aad raadsan karto caawimaad caafimaad, nafsi iyo sharci gudaha Giriigga.

Hay’adaha, gaar ahaan kiisaska guriga, waxay isku dayaan inay dhibanayaasha ka niyad jabaan iyagoo leh dhinaca kale wuxuu dacwad ku soo oogayaa eedeyn been abuur ah, xaaladdan waxaad la xiriiri kartaa ururada sharci.

Waxaan ognahay in habka soo sheegista gudaha Giriigga uu yahay mid adag oo mar walba aan sahlaneyn, sidaas darteed la xiriirida urur sharci waxay kaa caawin kartaa inaad xaqaaga ilaaliso oo aad ku dhex socoto nidaamka sharciga.

Meelaha aad ka heli karto caawimaad nafsi iyo sharci

Waxaad ka heli kartaa liiska ururada bixiya taageero nafsi iyo sharci ee badbaadayaasha rabshadaha ku saleysan jinsiga khariidadda adeegyada ee boggayaga.

Waxaad noogu soo diri kartaa fariin Facebook si aan kuu hanuunino hay’adaha NGO-yada, bixiyeyaasha adeegyada iyo adeegyada dadweynaha iyadoo loo eegayo baahidaada. 

Sidoo kale, waxaad la xiriiri kartaa mid ka mid ah xarumaha talo-bixinta KETHY ee haweenka la kulmay rabshadaha ku saleysan jinsiga oo ay bixiso dowladda Giriigga:

• Athens
• Thessaly
• Epirus iyo Peloponnese
• Waqooyiga Giriigga
• Jasiiradaha

Sidoo kale waxaad la xiriiri kartaa NGO Diotima ama bogga Facebook ee Diotima.